Quanto mais familiarizado você está com o seu corpo, o sexo anal pode
ser mais agradável. Músculos do esfíncter de cada pessoa reage de forma
diferente à penetração. Uma vez que os músculos controlam a abertura eo
fechamento do ânus, você precisa aprender como funciona o seu. Gaste
tempo com segurança explorar a sensibilidade do seu esfíncter e como ele
reage quando você está relaxado ou tenso. Praticar técnicas de
relaxamento, como respiração profunda. Use um brinquedo sexual pequeno,
então, gradualmente, aumentar o tamanho. Experimente um, dois, três
dedos. Faça força ao introduzir algo no ânus com se fosse fazer xixi ou
evacuar. Relaxe, sente os musculos, faça força novamente. Se toque, se
descubra, sinta prazer é isso que importa: sentir prazer. Essa parte
estando higiênizada conforme explicado no outro tópico desse blog não
tem problemas. A dois: explorando a sensibilidade do seu esfíncter é um
exercício que você e seu parceiro podem desfrutar antes da penetração.
Comunicar abertamente como você se sente em determinadas situações: O
que faz você tenso? Quais são os seus limites? Pare de sentir dor e
experiência desconfortável. Quanto mais você souber sobre seus corpos, o
melhor a sua experiência de sexo anal.
